Wszyscy wiemy, że pewna ilość stresu jest rzeczą normalną. Tak jest w życiu. Jednak nawet codzienny stres może obniżyć naszą energię i wystawić na próbę nasz system odpornościowy. Istnieje kategoria ziół zwanych adaptogenami, które mogą pomóc walczyć ze zmęczeniem i wspierać zdrową odpowiedź immunologiczną.